بسم الله الرحمن الرحیم

2.      یادم باشد که در این دنیا نیامده ام که بجای پنج ، شش ساعت خواب در روز هفت ، هشت ساعت بخوابم چرا که می خوابم که بهتر زندگی کنم ؛ زندگی نمی کنم که بهتر بخوابم ( هدف، زندگی خوب است؛ نه خواب خوب )

عقیق: آیت الله"جوادی آملی" در کتاب "مفاتیح الحیات" ذیل عنوان "آداب خوابیدن" درباره "وقت خواب" می نویسند:

باقر(سلام الله علیه)می فرماید: « خواب در ابتدای روز مایه نادانی و کودنی و خواب قیلوله(خواب کوتاه نیمروز) نعمت و خواب پس از عصر مایه حماقت و ابلهی و خواب میان مغرب و عشا مایه محرومیت از روزی است..»(1)

امیرمومنان(سلام الله علیه) می فرمایند: « خواب میان مغرب و عشا و پیش از طلوع خورشید مایه فقر است.» (2)

میانه روی در خواب

رسول خدا(سلام الله علیه) می فرماید: « خدا سه چیز را دوست دار: کم گویی، کم خوابی و کم خوری.(3) و نیز می فرماید: یکی از بدترین چیزهایی که درباره امتم هراس دارم پرخوابی است.» (4)

امیرمومنان(سلام الله علیه) می فرماید: «اهل دنیا کسی است که خوابش بسیار باشد.»(5)

هم چنین می فرماید:« پرخوری و پرخوابی جان را فاسد می کنند و زیانبارند.» (6)

امام صادق(سلام الله علیه) می فرمایند: «پرخوابی دین و دنیا را از بین می برد.» (7)

امام باقر(سلام الله علیه) می فرماید: « چهار چیز است که مقدار کم آن ها هم بسیار است؛ آتش،خواب،بیماری و دشمنی. {مقدار کم هر یک از این چهار چیز را ناچیز نشمارید بلکه مقدار کم آن ها نیز بسیار است و می تواند منشا پیامد زیاد باشد.}.»(8)

پی نوشت :

1) الفقیه. ج1.ص 502

2)  کتاب خصال.ص505

3) تنبیه الخواطر و نزهه النواطر.ج2.121

4) الجامع الصضیر.ج1.ص49

5)ارشادالقلوب.ص201

6) غررالحکم.ص360

7) الکافی.ج5.ص84

8) کتاب الخصال.ص238 

منبع: http://aghigh.ir/fa/news/9057/%D9